סדנאות
"תשליך" - להתחיל מחדש
התחלה חדשה היא בדיוק הזמן הנכון "להשליך" מעצמנו את כל מה שמעכב אותנו בדרכנו אל העתיד. והשנה חדשה מביאה איתה תמיד את הרצון לחדש גם בתוכנו, להיפטר ממה שכבר מיותר ולהכניס את מה שמקדם. סדנה מיוחדת שנערכת בחוף הים וכוללת טבילה במים, בה נחליט יחד מה ממה אנחנו נפטרים ואת מה אנחנו מחזקים לטובת ההתחלה החדשה.
קהל היעד: חברות, ארגונים שמעוניינים בסדנת גיבוש עם ערך מוסף.
הסדנה מתקיימת בחוף הים סמוך ליום כיפור וראש השנה. תאריכים מוגבלים.
משך הסדנה: כשעתיים וחצי.
מעגל נשים
משחר ההיסטוריה נשים היו נפגשות יחדיו כדי לחגוג, לחלוק בשמחה, בכאב ובקושי ובעיקר בהעברת החוכמה אחת לשנייה. ההתכנסויות וטקסי הנשים העניקו לנשים עוצמה, הכרה והערכה מעצם השהייה יחד. מאז ועד היום מעגל נשים משמש כתהליך שיתוף והעצמה הדדית. במעגל הנשי הקסום הזה תכירו את הכוחות שלכן, תגלו על יכולות שמעולם לא ידעתם שיש לכן, ובסופו תצאו חזקות עוד יותר ממה שנכנסתן אליו.
קהל יעד: נשים בגילאי 18 ומעלה.
משך הסדנה: שעה וחצי.
ארגז כלים לזוגיות מיטבית
אתם ביחד כבר לא מעט זמן, יש לכם משפחה, מטלות, שיגרה שוחקת. אתם רוצים להחיות את הקשר, להחזיר את האינטימיות, למנוע את הוויכוחים וחוסר ההבנות, לחזור ולהרגיש כמו פעם. בסדנה הזו נלמד איך לעשות את זה, בעזרת כלים ומיומנויות פשוטים שתוכלו לקחת איתכם לזוגיות.
קהל היעד: גילאי 18 ומעלה. אין חובה להגיע עם בני הזוג.
היקף הסדנה: 5 מפגשים.
מפגש חד שבועי למשך שעה וחצי.
סדנת לוח חזון
סדנה חווייתית ומעמיקה שמאפשרת לעצור את השגרה, להתבונן פנימה ולתרגם רצונות ותחושות לכיוון ברור ומעשי. בסדנה נחדד מה באמת חשוב עכשיו, נזהה אילו אמונות והרגלים מעכבים אותנו, וניצור לוח חזון אישי שמחבר בין השראה לפעולה. דרך תהליך מונחה, עבודה אישית ושיח מקרב, המשתתפים יוצאים עם בהירות גבוהה יותר, חיבור מחודש לעצמם וכלי שמלווה אותם גם הרבה אחרי שהסדנה מסתיימת — כתזכורת יומיומית לבחירות, לכיוון ולחיים שהם רוצים ליצור.
הסדנה מיועדת למי שמרגישה רצון לשינוי, להתקדמות או לדיוק, אך מתקשה להפוך מחשבות ותקוות לתמונה בהירה.
קהל יעד: גילאי 18 ומעלה.
משך הסדנה: שעה וחצי.
אסרטיביות והצבת גבולות
סדנה מעשית ומעצימה בנושא אסרטיביות והצבת גבולות, שבה תלמדי איך להגיד “לא” בלי רגשות אשמה, לבטא את עצמך בביטחון ולשמור על המקום שלך מול אחרים. במהלך הסדנה נתרגל כלים פשוטים לתקשורת ברורה, התמודדות עם לחץ וריצוי, ויצירת גבולות שמכבדים אותך – וגם את הסביבה. מתאים לכל מי שרוצה לחזק ביטחון עצמי, לשפר מערכות יחסים ולהרגיש בשליטה ובשקט פנימי.
קהל יעד: נשים בגילאי 18 ומעלה.
משך הסדנה: שעה וחצי.